• 更年期失眠的常见症状

  • 来源：济南远大中医脑康医院日期：07-05

    在线咨询

     　　更年期是女性生理上的转折点，也是一段十分关键的时期。在更年期，女性身体会产生很多变化，其中常见症状之一就是失眠。失眠是指难以入睡或睡眠质量差，患者无论是在白天还是晚上都会感到疲劳和疲倦。那么，更年期失眠有哪些常见症状呢？

     
    　　困难入睡
     
    　　更年期失眠的首要症状是困难入睡。女性在更年期时，身体激素发生变化，会对大脑的神经传递产生影响，导致脑细胞活动过度刺激，难以进入放松状态。患者会感到十分疲倦，但无论怎么努力，都无法入睡。
     
    　　夜间醒来
     
    　　更年期失眠的另一个常见症状是夜间醒来。患者经常在晚上醒来，这会对睡眠产生很大的影响。患者可能会感到身体不适，并感到十分疲倦和疲劳。夜间醒来也会导致睡眠质量变差，使得患者在白天感到困倦和不舒适。
     
    　　清晨早醒
     
    　　更年期失眠的另一个常见症状是清晨早醒。患者在晚上很可能入睡困难，并且夜间醒来，而当早晨到来时，患者会因为疲倦和睡眠不足而提前醒来。这也会影响患者的睡眠质量，使得患者在白天感到疲惫。
     
    　　睡眠质量差
     
    　　更年期失眠的后一个常见症状是睡眠质量差。无论是困难入睡、夜间醒来或清晨早醒，都会导致睡眠质量差。如果患者不能得到充分的睡眠，那么就会影响到其在白天的生活和工作。
     
    　　总之，更年期失眠需要引起足够的重视。患者可以通过一些自我调整和治疗措施来缓解失眠问题。例如将卧室环境改善得更加安静和舒适，遵循规律的作息习惯，建立一个良好的睡眠习惯等。如果情况十分严重，患者还可以采用药物治疗，但必须在医生的指导下进行。总之，当女性进入更年期时，需要更加注意自己的健康和睡眠，才能度过一个舒适的更年期。
    本文章链接地址：http://www.88940626.cn/sm/1110.html

济南远大中医脑康医院在线预约挂号通道

根据中华人民共和国卫生部卫医管发（2009）95号文《卫生部关于在医院实行预约诊疗服务工作的意见》中第三项第三点内容，预约挂号必须采用实名制进行，错误、虚假的预约信息将被视为无效信息。

温馨提示：医院严格执行保密机制，请您放心填写！

疾病导航 |   您是否也有这些疾病的疑问？

您的健康我们的责任，您的满意我们的追求

  • 济南远大中医脑康医院心理科专家 12-15

  • 在快节奏的现代生活中，心理问题如同隐形的阴影，悄然影响着人们的身心健康。抑郁症、焦虑症、失眠症、精神分裂症等常见心理疾病，不仅让患者承受着巨大的精神痛苦，还对其日常生活、工作和社会...【详情】

  • 济南远大中医脑康医院心理科室电 12-14

  • 在快节奏的现代生活中，心理问题如焦虑、抑郁、失眠等日益普遍，成为影响人们生活质量的重要因素。济南远大中医脑康医院心理科，作为专注于精神心理疾病诊疗的专业科室，凭借其专业的医疗团队、...【详情】

  • 济南远大中医脑康医院精神科怎么 12-12

  • 在精神心理疾病日益受到关注的当下，济南远大中医脑康医院精神科凭借其专业的诊疗能力、资深的名医团队和先进的技术设备，成为众多患者信赖的健康守护者。作为医院的核心科室，精神科专注于各类...【详情】

  • 济南看心理疾病的医院 12-11

  • 在快节奏的现代生活中，心理疾病如抑郁症、焦虑症、强迫症等已成为影响人们生活质量的重要健康问题。这些疾病不仅表现为情绪低落、兴趣减退，还可能伴随躯体化症状，严重时甚至威胁生命安全。在...【详情】

  • 济南看心理医生哪家便宜 12-10

  • 抑郁症作为一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心特征的心理障碍，已成为现代社会中不容忽视的健康问题。其不仅影响患者的情绪状态，还可能引发躯体症状如失眠、食欲改变等，严重者甚至出现轻生倾...【详情】

  • 济南看抑郁症哪家医院比较好 12-09

  • 抑郁症，作为一种以持续情绪低落、兴趣丧失、精力减退为核心症状的常见精神障碍，正逐渐成为影响现代人心理健康的隐形杀手。它不仅侵蚀着患者的情绪世界，更可能引发睡眠障碍、食欲改变、自我否...【详情】

版权所有：济南远大中医脑康医院

医院地址：济南市历城区二环东路3889号

电话：17051268830

本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据