关于幽闭恐惧症，但愿我也算久病成医。前一阵的自我疗养有一小成果：令患者畏惧的，可能并非来自于空间的封闭，与世隔离。在逼仄的空间内，让我(们)更畏惧的可能是时间上的停滞，与惯常的流动不居产生了某种类似强迫症一般的抵抗情绪。

  这个小感悟在一定程度上缓和了我面对密闭空间时常有的烦躁情绪，对我来说又是一件好事。在此特别奉献给与我同病相怜的人们。

  去年那一桩上海地铁事故发生后，被长时间关在地铁里的人们有一部分出现了剧烈的晕眩和极度的烦躁。他们是我的同类。的手机新闻晚报里则提供了一份与此相关的小测试：5岁小女孩的梦里，她的母亲牵着她的手走着，当她偷闲采摘开在路旁的蒲公英时，母亲却愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲，喊了一声“妈妈”，请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢?A.继续愈走愈远。B.立刻回头跑到小女孩的身边，抚摸她的头。C.停下脚步，并回头向小女孩挥手示意她“快点过来”。你需要读完此篇自我疗养心得，稍后揭晓答案。

  在电影《杜拉拉升职记》里，黄立行扮演的男主角也害怕坐电梯，虽在高楼办公，上下班却始终通行在狭长但还算明亮的楼梯间里。不知是否出于剧情需要，总之，楼梯间成为了危情男女邂逅的场所整个影片乏善可陈，唯独对这个小情节我记忆犹新，对男主角并连带着对片子本身也产生了恻隐之心。因为这个很私人的理由，后来我对片子打分也没太低。

  这方面的同类其实远不止惧怕电梯，还惧怕地铁和飞机、保险箱，甚至低矮而四面图壁的空房。在充满钢筋水泥的高楼大厦和密布航线的现代社会，我们几乎是另一种弱势群体。出于大义，强势应当体恤我们;而我们弱势之间更应该互相支持、惺惺相惜。

  再分享一条生活小贴士，得益于一位美丽善良的空姐。有时为了生计迫不得已选择飞机出行，当“航空管制”发生的时候，密闭的机舱让我等幽闭恐惧患者全身发烫，大脑空白且由于你根本没法知道这管制将至何时，于是病状定然发作。那回当我向空姐祈求能否打开舱门，让我呼吸一口，哪怕一口新鲜空气结果自然是遭到了拒绝。好在，她在为我送来冰水的同时，给了我一条非常有用的建议：去医院开一张病患证明，并携带在身边。当再次遭遇“航空管制”中的停滞和密闭，你可以提供这份证明，空乘会由于这份证明给你提供所需要的帮助。